Bí quyết dùng Gừng chữa Mề Đay hiệu quả

Gừng được biết tới như một món gia vị và còn có các tác dụng khác như giảm mỡ bụng, trù khử mùi tanh v.v... .

Trầm hương có tác dụng cho sức khỏe

Trong các phong tục tập quán của người Việt Nam được thừa hưởng từ văn hóa Trung Quốc thì việc thắp hương là việc rõ nét nhất, thông qua việc cúng bái tổ tiên, đền miếu, việc thắp hương là một nét văn hóa đặc thù của các nước Á Châu.

Bí kiếp Thở khi chạy bộ thể thao

Việc giữ hơi thở đều đặn khi vận động nhiều, chẳng hạn như việc chạy bộ là điều cần thiết phải học tập, không thể vận động mà không thở dẫn tới việc shock phản vệ và nguy cơ tử vong cao..

Tuyệt chiêu làm sạch khoang miệng ít tốn kém

Cái răng cái tóc là gốc con người, ông bà dạy chớ có sai. Chính vì vậy giữ được hàm răng sáng bóng sạch sẽ không chỉ đánh răng.

Bí quyết nhìn người của Khổng Minh

Trong cuốn Tương Uyển, Khổng Minh - Gia Cát Lượng có bảy hạng phẩm chất để đánh giá một người có khả năng làm tướng. Câu chuyện nhìn người của người xưa vẫn áp dụng đúng đắn cho thời đại hiện nay. Từ việc thiết lập các mối quan hệ hay trong nhiều lĩnh vực..

Sunday, December 25, 2016

Bí kiếp trị bệnh ung thư với quả đu đủ

Quả đu đủ, chắc hẳn ai trong đời cũng trãi qua một lần thưởng thức, là loại trái cây không thể thiếu trên mâm ngũ quả, "cầu dừa đủ xoài", tác dụng của đu đủ thì nhiều rồi, nào là nhuận tràng, lợi tiêu hóa, trị táo bón, chống lão hóa, ung thư, gout v.v....


Tuy nhiên, ngoài các tác dụng trên, đủ đủ còn tận dụng được cả Hoa đu đủ, lá đu đủ để làm một số việc nữa. Dưới đây là liệt kê các công dụng của nó.

Theo Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt mùi hơi hắc. Tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu thũng.

Phép dưỡng sinh theo mùa: vào dịp xuân hè, ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc. Vào thu đông, ăn đu đủ có tác dụng nhuận táo, ôn bổ tỳ vị, dưỡng can, nhuận phế, chỉ khái, hóa đàm. Đu đủ chín có quanh năm và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khỏe.

Một số loại bệnh thông dụng

1. Phép dưỡng sinh chống lão suy: đu đủ có tác dụng tốt cho những người chóng già, da mai mái, thể trạng không sung mãn, có các bệnh mạn tính. Cách dùng: đu đủ chín 200g, chuối xiêm 300g, 2 thứ trên xay trong nước dừa non uống hàng ngày. Nếu có mật ong, sữa ong chúa cho vào càng tốt. Nên dùng nóng, tránh dùng lạnh và không cho đá vì bản thân đu đủ có tính hàn.

2. Ít ngủ, hay hồi hộp: đu đủ chín 100g, chuối 100g, củ cà rốt 100g. Xay trong nước dừa non nạo. Thêm mật ong cho đủ ngọt, uống cách ngày.

3. Trị giun kim: ăn đu đủ chín vào buổi sáng lúc đói liên tục 3 - 5 hôm.

4. Viêm dạ dày mãn tính: đu đủ 30g, táo tây 30g, mía 30g sắc uống.

5. Ho do phế hư: đu đủ xanh 100g, đường phèn 20g hầm ăn, ngày ăn 2 lần vào trưa và tối, ăn trong 3 - 5 ngày.

6. Tỳ vị hư nhược (ăn không tiêu, táo bón): đu đủ 30g, khoai mài (hoài sơn) 15g, sơn tra 6g, nấu cháo.

7. Trị đau lưng mỏi gối: đu đủ 30g, ngưu tất 15g, kỷ tử 10g, cam thảo 3g sắc uống.

8. Chữa bệnh ho, viêm cuống phổi, khàn tiếng hoặc mất tiếng ở trẻ em: hái 5 - 10 hoa đực, đem sao vàng, cho đường phèn hấp hoặc chưng khi nồi cơm cạn nước, cho trẻ uống trong ngày.

9. Nhuận da, dưỡng nhan sắc, chống lão hóa: đu đủ chín 1 quả 0,5kg, sữa tươi 4 ly, hạt sen 20g (bỏ tim) ngâm mềm cho nở, nếu loại tươi phải bóc vỏ, táo tàu đỏ 2 quả bỏ hột, đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào bát to chưng cách thủy độ 2 giờ cho đến khi hạt sen mềm là được. Ăn nóng.

10. Dùng làm mỹ phẩm (dùng ngoài): ở nước ngoài, người ta dùng đu đủ chín bỏ vỏ, hạt, nghiền mịn làm mặt nạ lột da mặt, giúp khỏi mụn trứng cá (Paul Neinast - Dallas).

Đu đủ xanh nghiền nát với nước dùng bôi mặt hoặc tay để chữa các vết tàn hương ở mặt, tay, còn dùng chữa chai chân và bệnh eczema…

11. Chữa đau đầu: lấy lá đu đủ tươi giã nát, gói vào miếng gạc, đắp thái dương.

Các công dụng khác của đu đủ:

- Đu đủ xanh hầm với mọi loại thịt động vật đều làm cho thịt mềm. Ở nước ta, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ thường ăn chân giò hầm với đu đủ xanh để có nhiều sữa.

- Chữa gai cột sống: hạt đu đủ đem xát cho sạch phần nhớt bao quanh, giã nát trong túi vải rồi đắp lên vùng đau. Mỗi lần chỉ đắp tối đa 30 phút và theo dõi để tránh bị bỏng. Ngày làm một lần, liên tục trong 20 - 30 ngày.

Công thức lá đu đủ trị ung thư

Ung thư gan: Lấy lá đu đủ vàng đã rụng xuống đất, phơi khô. Rồi lấy gốc cây sả xắt mỏng, phơi khô, sao vàng nấu nước theo công thức: Mỗi ngày 6 lá đu đủ và 2 muỗng canh gốc sả, bỏ vào 2 lít nước nấu sôi, để nguội uống, bụng sẽ xẹp.

Ông Chín Chạy và thau nước lá đu đủ, gốc sả uống hàng ngày

Một số bài thuốc từ hoa Đu Đủ:

 

1. Điều trị ung thư vú, ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết và ung thư tiền liệt tuyến.

Hoa đu đủ đực phơi khô, sao vàng hạ thổ, dùng trong 1 tháng với liều lượng : 100gr hoa đủ đực, 2 lít nước sắc còn 3 chén, uống làm 3 lần trong ngày trước hoặc sau khi ăn.

Kết hợp với một số dược liệu như Xáo tam phân, nấm lim xanh, xạ đen để có kết quả tốt hơn.

2. Chữa đái buối, rắt, đau niệu đạo, nước tiểu ít và đỏ kết hợp với các vị thuốc

Dùng 40g hoa đu đủ đực, lá bạc thau 50g, đậu đen 40g, phác tiêu 4g. Sắcvới 1lít nước cô đặc, chia làm 3 lần uống vào lúc đói bụng.

3. Điều trị  sỏi thận

Dùng 30g hoa của cây đu đủ đực, giã nhỏ, đem nấu sôi lên, lọc cặn và uống hàng ngày.

4. Chữa ho, viêm cuống phổi, mất tiếng

Hoa đu đủ đực 15g, lá hẹ 15g, hạt chanh 10g, nước đun sôi để nguội 20ml. giã nhuyễn cho thêm nước. Thêm ít mật ong hoặc đường kính, uống làm 3 lần trong ngày.

5. Chữa ho gà

Hoa đu đủ đực 20g, sao vàng; vỏ quýt lâu năm 20g; vỏ rễ dâu 20g, tẩm mật sao; bách bộ 12g; phèn phi 12g. Tất cả tán nhỏ, rây bột mịn, ngày uống 3 lần: trẻ em 1-5 tuổi, mỗi lần 1-4g; 6-10 tuổi, mỗi lần 5 – 8g.

6. Chữa ho kèm theo mất tiếng

Hoa đu đủ đực 15g, lá hẹ 15g, hạt chanh 10g. Tất cả để tươi, nghiền nát rồi hòa với 20 ml nước, thêm ít mật ong hoặc đường cát trộn đều, uống làm 3 lần trong ngày. Dùng trong 3 – 5 ngày.

Phân biệt đu đủ sạch và đu đủ tẩm hóa chất


Vỏ ngoài

Khi mua đu đủ các bạn nên để ý đến lớp vỏ bên ngoài. Quả đu đủ dùng hóa chất vỏ sáng bóng, sờ vào thấy cứng mặc dù lớp vỏ bên ngoài đã chuyển sáng màu vàng. Còn quả chín không dùng hóa chất có một lớp nấm màu trắng bên trên, thỉnh thoảng xuất hiện chấm đen hoặc vết lõm nhỏ, vỏ không vàng đều mà vẫn còn chấm xanh. Về cảm quan, đu đủ chín tự nhiên sờ vào thấy mềm đều, những điểm có màu vàng thấy không còn sự xuất hiện của nhựa.

Đặc biệt, quả đu đủ chín tự nhiên bao giờ cũng có một mặt chín hơn mặt còn lại do mặt ngoài hứng được nhiều ánh sáng mặt trời hơn. Khi thấy một quả chín đều từ cuống thì chắn chắn nó đã được 'độ' qua hóa chất.

Khi gọt vỏ

Đu đủ chín bằng hóa chất có màu đỏ rất bắt mắt, nhưng lại không mềm, ăn có vị nhạt hoặc gần như không có mùi vị. Ngược lại, đu đủ 'sạch' có vị ngọt của đường tự nhiên, miếng mềm và không còn nhựa, có vị thơm đặc trưng.

BiKiep.Net
Share:

Monday, December 19, 2016

Bản đồ 20 dấu hiệu bạn nên xin nghỉ việc

Có những thời điểm mà công việc của bạn trở nên quá nhàm chám, bạn chưa biết nên làm gì tiếp theo cho sự nghiệp của mình. Nghỉ việc ư? câu hỏi này cứ xoáy trong đầu bạn mà không có cách giải đáp nào thỏa đáng. Vậy thì hãy căn cứ vào các dấu hiệu sau đây của Market Inspector. Nếu bạn thấy mình có từ 5-9 điểm tương đồng với các dấu hiệu dưới đây, đã đến lúc suy nghĩ về chuyện đổi việc rồi đấy!

Hầu hết chúng ta đều trải qua ít nhất 40 giờ mỗi tuần cho công việc. Thời gian đó là rất nhiều đối với mỗi người. Vì thế, nếu cảm giác mình mất đi đam mê làm việc hoặc nhận ra mình không phát triển thêm được gì về chuyên môn thì có vẻ đây là “báo động đỏ”.

Sự nghiệp của mỗi người phải là con đường dẫn đến thành công, vì vậy chia sẻ cùng mục tiêu và giá trị với nhà tuyển dụng là hết sức quan trọng. Nếu chán nản, quá căng thẳng hay kiệt sức thì đây rõ ràng là những tín hiệu nên tạm biệt công việc hiện tại.

Để ra quyết định bạn nên lắng nghe tiếng lòng mình mách bảo. Những cảm giác bản năng này sẽ dẫn dắt bạn tìm kiếm các cơ hội khác. Công việc nên mang đến động lực và niềm vui. Nếu ngày ngày bạn phải tiếp xúc với những người sếp hay bắt nạt hoặc đồng nghiệp thích đồn thổi, hãy đào thoát khỏi họ ngay tức thì!



Share:

Sunday, December 18, 2016

Bí kiếp dùng gừng chữa mề đay hiệu quả

Gừng được biết tới như một món gia vị và còn có các tác dụng khác như giảm mỡ bụng, trù khử mùi tanh v.v...

Tuy nhiên, ngoài ra gừng trong đông y còn có tác dụng chữa lành mề đay do dị ứng cái gì đó. Ví dụ bạn đi ăn uống món ăn nào đó, làm dị ứng nổi mề đay, thì gừng là cách chữa trị nhanh chóng đến bất ngờ.

Bước 1

Đem củ gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch và bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh khoảng 15 phút để củ gừng mát lạnh, bà nội mình nói làm như vậy sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn dùng gừng thường.

Bước 2

Đem củ gừng ra khỏi tủ lạnh, lấy dao xắt từng lát mỏng và đắp lên vùng da bị mề đay. Nếu vùng mề đay lớn thì lấy số lượng gừng nhiều hơn. Bạn không muốn đắp gừng tốn công thì có thể xay nhuyễn gừng và bôi lên mề đay.

Bước 4

Sau khi lưu lại nước gừng trên da bị mề đay khoảng 30-40 phút thì tắm lại với nước ấm. Đây cũng là cách chữa bệnh zona mà ở quê mình hay dùng đấy các bạn ạ.

Bước 5

Đem 1 củ gừng gọt vỏ, rửa sạch và xắt lát, cho gừng vào 1 ly nước trà xanh nóng, để trong 2 phút cho có vị gừng rồi thổi và uống, uống 1 ly nước gừng này làm ấm bụng, điều trị mề đay và còn có thể trị được cả viêm da dị ứng hay một số bệnh về da khác nữa.

Bước 6

Vào bữa ăn tiếp theo trong ngày, cho gừng vào như một gia vị bổ sung. Bà mình thì cho mình ăn canh cải thịt băm nấu với 1 ít gừng, bà nói vừa làm ấm bụng vừa trị mề đay luôn một thể.

Với bí kíp dùng gừng chữa mề đay hiệu quả nhanh nhất này mình đã khỏi bệnh sau  1 ngày đấy các bạn ạ. Các mảng mề đay dần xẹp xuống và không còn ngứa nhiều, qua một đêm đến sáng là mình khỏi hoàn toàn luôn. Mà các bạn chú ý là khi bị mề đay thì cố mà nhịn gãi đi nhé, chứ không là sau này lành sẽ để lại sẹo trên da đấy. 

Với lại mình quên chưa dặn các bạn một điều nữa, đó là cẩn thận khi ăn các món ăn lạ nhé, nếu thấy cơ thể phản ứng bất thường thì nên bỏ ngay không ăn nữa để tránh bị mề đay như mình. Chúc các bạn bị mề đay mau khỏi và luôn có một sức khỏe tốt nha.

Hoàng Kim Hiền, TP. Hồ Chí Minh
Share:

Top 5 bí kiếp làm mượt tóc tự nhiên tốt nhất

Không dùng hóa chất sản xuất mà dùng các tinh chất tự nhiên từ các cây trái, thực vật, và động vật để làm tóc bóng mượt tự nhiên. Chị em sẽ có được mái tóc bóng mượt ưng ý mà không tổn hại tới dinh dưỡng tóc sau này.






Cách làm mượt tóc tự nhiên bằng trứng gà và dầu hạnh nhân 

Đều đặn mỗi tuần 2 lần, bạn đánh đều trứng gà với một ít dầu hạnh nhân. Làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp trên lên thân tóc, cách da đầu 3 phân. Xoa bóp nhẹ nhàng trong 30 phút rồi gội đầu lại bình thường.

Áp dụng cách làm mượt tóc tự nhiên bằng dầu hạnh nhân và trứng gà giúp bổ sung vitamin E, A, protein làm mềm thân tóc, chữa tóc khô yếu, chẻ ngọn, ngăn gãy rụng.

Công thức làm mượt tóc tự nhiên từ cốt dừa 

Sử dụng nước cốt dừa nguyên chất để ủ tóc là cách làm mềm tóc hiệu quả, chữa da đầu bị gàu và làm thẳng tóc.

Vắt lấy một ít nước cốt dừa, thêm vài giọt nước cốt chanh tươi, rồi xoa lên da đầu khi tóc còn ướt. Lấy khăn ấm ủ trong 30 – 45 phút rồi gội đầu lại như thường. Các dưỡng chất trong dừa thấm sâu nuôi dưỡng để tóc trở nên mềm mượt tự nhiên. Tinh chất nước cốt chanh loại sạch gàu, làm thẳng tóc.

Cách làm mượt tóc nhanh chóng với công thức từ bột quế 

Để giúp tóc mềm mượt tự nhiên, bạn nên trộn bột quế vào trong kem xả tóc để ủ tóc sau mỗi lần gội đầu. Bột quế sẽ làm tăng tác dụng dưỡng ẩm tóc, giúp mái tóc cứng cáp, hạn chế tóc rụng. Dùng bột quế để dưỡng tóc cũng là một cách làm mượt tóc tự nhiên nhanh chóng và đơn giản.

Làm tóc mềm mượt nhanh chóng từ tinh chất quả bơ 

Dùng bơ để làm mặt nạ dường tóc chính là cách làm mượt tóc tự nhiên hơn bao giờ hết.

Tán nhuyễn 1 trái bơ sáp chín, thêm vài giọt mật ong và nước cốt chanh, trộn thật đều và bôi lên tóc ướt. Dùng khăn ấm ủ tóc trong vòng 30 phút và xả sạch với nước. Mỗi tuần ủ 2 lần với mặt nạ dưỡng tóc từ quả bơ là cách làm tóc mềm mượt tóc sống động nhất.

Mái tóc mềm mượt diều kì với công thức từ bia 

Không chỉ giúp mái tóc mềm mượt, cách làm mượt tóc tự nhiên bia còn bổ sung các dưỡng chất thiết yếu từ mầm lúa mạch giữ cho da đầu sạch gàu, làm chắc chân tóc chống gãy rụng, tạo mái tóc đen, dày khỏe tự nhiên và làm tóc bóng mượt.

Cách làm tóc mềm mượt chắc khỏe bằng bia rất đơn giản, sau khi gội đầu sạch bằng dầu gội, lắc bia đến khi sủi bọt rồi xối nhẹ lên da đầu. Giữ yên trong 3 – 5 phút rồi xả lại với nước.

Chúc may mắn!

Share:

Hướng dẫn du lịch Vũng Tàu giá phải chăng nhất

Ok, cuối tuần rồi, tới Vũng Tàu quẩy đê..... Thế là chỉ việc xách balo và lên đường thôi.
Sau đây là một vài hướng dẫn về cách đi đường, địa điểm vui chơi chụp ảnh và quan trọng là ăn uống và đi chợ mua quà.

Các phương tiện di chuyển tới Vũng Tàu

– Nếu bạn ở Hà Nội: Hiện nay, ở Vũng Tàu không có sân bay vận chuyển khách du lịch cho nên nếu bạn ở Hà Nội và muốn đến Vũng Tàu thì chỉ có 2 cách:


    Cách 1: Đi máy bay từ sân bay Nội Bài đến sân bay Tân Sơn Nhất, sau đó tiếp tục đi ô tô đến Vũng Tàu. Theo kinh nghiệm du lịch Vũng Tàu tiết kiệm, tốt nhất bạn nên đi máy bay của hãng Jetstar, Vietjet Air, bởi họ có sẵn xe ô-tô đón khách du lịch đi Vũng Tàu ngay tại sân bay (giá vé khoảng 120.000VNĐ), bạn không phải mất thời gian ra bến xe Miền Đông nữa.
    Cách 2: Bạn đi xe giường nằm từ Hà Nội đến Vũng Tàu. Với xe ô tô thì bạn có thể có thể đón xe tại bến Mỹ Đình, Giáp Bát hoặc Lương Yên.

– Nếu bạn ở TP.HCM: Vũng Tàu chỉ cách TP.HCM khoảng 125km, cho nên có rất nhiều phương tiện để bạn đến được Vũng Tàu:


    Ô-tô khách: Là phương tiện mà nhiều khách du lịch Vũng Tàu lựa chọn nhất. Bạn có thể đón xe ô-tô khách đi Vũng Tàu tại bến xe Miền Đông và khi về thì đón xe tại bến xe khách Vũng Tàu. Giá vé thường dao động từ 60-80.000VNĐ/vé/người.
    Xe máy hoặc ô-tô tự lái: Đây là phương tiện di chuyển du lịch, phượt Vũng Tàu tự túc. Nếu đi xe máy thì có 2 đường để bạn có thể đi như sau
        Cách 1: Đi theo QL.1, qua cầu Đồng Nai gặp một ngã tư thì rẽ phải theo Quốc lộ 51. Đi thêm khoảng 100km là đến TP.Vũng Tàu.
        Cách 2: Từ bến phà Cái Lái (Q.2, TP HCM) bạn đi đến cổng vào khu công nghiệp Nhơn Trạch (Đồng Nai) thì bắt đầu rẽ đi theo hướng QL.51. Đi thêm khoảng 80km thì đến TP. Vũng Tàu.

    Tàu cánh ngầm: Nếu bạn mất khoảng 3 tiếng để đi ô-tô và xe máy từ TP.HCM đến Vũng Tàu, thì đi tàu cánh ngầm sẽ chỉ mất khoảng 1h30. Cứ 30 phút lại có một chuyến tàu chạy. Giá vé từ 200-250.000VNĐ/vé/người lớn và 100.000VNĐ/vé/trẻ em. Bạn có thể mua vé tàu ngay tại cảng hoặc hẹn đặt vé trước, khi đến cảng thì lấy vé.Hoặc bạn cũng có thể mua vé ngay tại khách sạn mình ở. Tuy nhiên, khi đặt phòng khách sạn, bạn hãy hỏi luôn là họ có bán vé đi Vũng Tàu không nhé, nếu có thì đặt mua luôn cho tiện. Hãy nhớ là đặt luôn vé khứ hồi nhé.
        Bến Bạch Đằng: 1 A Hàm Nghi, Quận 1, TP.HCM. ĐT: (08).3821 8061 – 3821 5609.
        Bến tàu Cầu Đá: 120 Hạ Long, TP.Vũng Tàu. ĐT: (064).3810 202 – 3510 720.
    Xe bus: Đây là phương tiện du lịch Vũng tàu giá rẻ nhất. Nhưng nếu đi xe bus, bạn sẽ phải đổi xe 3 lần:
        Tuyến 150: Bến xe Chợ Lớn – Tân Vạn. Giá vé 6.000 VND/người/lượt.
        Tuyến 11: Bến xe ngã tư Vũng Tàu – Trạm xe Tân Thành. Giá vé 17.000 VND/người/lượt.
        Tuyến 6: Trạm xe Tân Thành – Bến xe Vũng Tàu. Giá vé 20.000 VND/người/lượt.
    Taxi: Nếu kinh phí dư giả và có điều kiện thì bạn có thể thuê taxi đi. Bạn nên thuê trọn gói để tiết kiệm chi phí.

– Di chuyển tại Vũng Tàu: Phương tiện di chuyển ở Vũng Tàu có rất nhiều, bạn có thể thỏa mái lựa chọn: Taxi, xe máy, xe đạp, ô-tô tự lái, xe điện, trực thăng…


Đặt phòng khách sạn ở Vũng Tàu


Là một điểm du lịch nổi tiếng, cho nên đặt phòng khách sạn ở đây không khó. Tuy nhiên, bạn nên đặt phòng trước chuyến đi khoảng 1-2 tháng, nhất là vào mùa du lịch, để được hưởng mức giá ưu đãi nhất, đồng thời tránh được tình trạng ép giá, cháy phòng…

Các bạn lên Booking.com hoặc Agoda.com hoặc vài trang tìm kiếm khác để tìm được khách sạn giá rẻ.
Tuy nhiên, dọc đường Thùy Vân có một số khách sạn rất hay, giá cũng rẻ và có bufet sáng. Tuy nhiên, sau khi những trang này thông báo bạn đã đặt phòng thành công, thì bạn cũng nên gọi điện đến khách sạn để kiểm tra lại để đề phòng một số sai sót.






 Các điểm du lịch nên đến khi du lịch Vũng Tàu



Ở Vũng Tàu có rất nhiều điểm du lịch cho bạn thăm quan, khám phá. Núi có, biển có, chùa chiền, đảo,…không thiếu thứ gì. Thế nhưng, theo kinh nghiệm du lịch, phượt Vũng Tàu tự túc, tiết kiệm của chúng tôi, thì các bạn nhất định phải đến những địa danh sau khi du lịch Vũng Tàu:






– Du lịch biển: Bãi Trước, Bãi Sau, Côn Đảo, Long Hải, Hòn Bà.

– Du lịch tâm linh: Thích ca phật đài, Niết Bàn Tịnh Xá, Chùa Quan Thế Âm Bồ Tát, Linh Sơn Cố Tự, Tượng Chúa Giê-su giang tay….

– Du lịch di tích: Hải Đăng Vũng Tàu, khu di tích Đình Thắng Tam, Bạch Dinh, Đền Ông Trần (Nhà Lớn), Bảo tàng vũ khí cổ.

Những món ăn nên thưởng thức khi du lịch Vũng Tàu


Ẩm thực ở Vũng Tàu khá đa dạng và phong phú, thế nhưng nó cũng không có nhiều món đặc trưng vùng miền như những điểm du lịch khác. Theo kinh nghiệm du lịch Vũng Tàu giá rẻ, tự túc thì có một số món ngon bạn nhất định phải thưởng thức khi du lịch,  phượt Vũng Tàu là:




– Mì thảy Nghiệp Ký: 127 Ba Cu.
 
– Hủ tiếu mực 113 Hoàn Hoa Thám (Xem thêm tại https://www.foody.vn/vung-tau/hu-tieu-muc-ong-gia-cali-hoang-hoa-tham/album-thuc-don)

– Phở Bình: Đoạn giao giữa Trương Công Định và Nguyễn Du.

– Cháo bồ câu: 56 đường Đồ Chiểu.

– Cơm Niêu Hoa Sữa: 569/19A Nguyễn An Ninh.

– Lẩu: 34/8 Hoàng Hoa Thám, P.2; 40 và 46 Trương Công Định.

– Hải sản: 19 Hoàng Hoa Thám; số 3 Trần Phú, Bãi Dứa; số 7 Nam Kỳ Khởi Nghĩa; số 7C Lê Hồng Phong; A12 Nguyễn Thái Học; bờ biển khu Bạch Dinh…

– Bánh khọt: 54 Nguyễn Kim, đường Ba Cu, đường Trần Đồng (Châu Văn Tiếp cũ), 14 và 41 Nguyễn Trường Tộ.

Những điểm mua sắm giá rẻ ở Vũng Tàu


Theo kinh nghiệm du lịch Vũng Tàu tự túc, giá rẻ, nếu bạn muốn mua hải sản và đồ lưu niệm mang về làm quà thì nên đến những điểm mua sắm sau:

– Sơn mài mỹ nghệ Thùy Dương: Ngã ba Lê Lợi, Trưng Trắc, Trưng Nhị, TP.Vũng Tàu

– Chợ Bến Đình: Cuối đường Lê Lợi, TP.Vũng Tàu. Tại đây có bán rất nhiều đồ mỹ nghệ

Chợ Cũ: Phường 1, TP.Vũng Tàu. Bán nhiều loại hải sản

Chợ Mới: Điểm giao giữa Nam Kỳ Khởi Nghĩa và Xô Viết Nghệ Tĩnh. Mặt hàng chủ yếu là hải sản.

Một số kinh nghiệm du lịch, phượt Vũng Tàu bổ ích khác


– Nên book vé máy bay (nếu bạn ở Hà Nội), vé tàu, khách sạn càng sớm càng tốt. Đồng thời, đăng ký email để nhận thông tin khuyến mại.

– Nếu định thăm quan Vũng Tàu thì cần đặt vé trước thời gian cất cánh 24h. Liên hệ 064.3857527 – 3511043 để biết thông tin chi tiết và đặt vé.

– Không nên vào những quán ăn do xe ôm hoặc taxi giới thiệu, giá sẽ đắt hơn bình thường.

– Trước khi ăn nên hỏi và thỏa thuận trước giá cả.

– Buổi tối nên thuê xe đạp để thăm quan xung quanh thành phố.

– Vũng tàu có rất nhiều lễ hội đặc sắc vào tháng 2, 8 và 10 âm lịch. hãy đến Vũng Tàu vào thời điểm này nhé.

Vũng Tàu là một điểm du lịch hứa hẹn mang lại nhiều trải nghiệm đáng nhớ trong hè 2015 của bạn. Hãy lê kế hoạch và chuẩn bị cho mình một cẩm nang du lịch Vũng Tàu dựa trên những kinh nghiệm du lịch, phượt Vũng Tàu tự túc, giá rẻ mà chúng tôi đã chia sẻ trên đây để có một mùa hè đáng nhớ ở Vũng Tàu nhé.

Tham khảo thêm: 
https://www.ivivu.com/blog/2014/10/du-lich-vung-tau-cam-nang-tu-a-den-z/
https://www.ivivu.com/blog/tag/kinh-nghiem-du-lich-vung-tau/


Share:

Chia sẻ kinh nghiệm nội soi dạ dày

Đầu tiên để nói dông dài một chút về việc vì sao phải nội soi dạ dày. Đó chính là việc xét nghiệm xem có bị vi khuẩn HP (Helicobacter pylori - H.pylori), tác nhân chính gây ung thư dạ dày.

Theo thống kê của Hội Khoa học Tiêu hóa Việt Nam, có khoảng 60 -70% dân số VN (khoảng 56 triệu người) nhiễm loại khuẩn này.


VI KHUẨN H.PYLORI - GIẢI NOBEL SINH HỌC 2005

Trước năm 1982, các yếu tố di truyền, miễn dịch, nội tiết, chế độ ăn, stress, …, được cho là nguyên nhân của viêm dạ dày mãn tính. Năm 1982, để thuyết phục đồng nghiệp, bác sĩ Marshall quyết định làm thí nghiệm trên chính cơ thể của ông.

Ông nuốt ống soi dạ dày (gastroscope) vào bụng để bác sĩ đồng nghiệp Warren có thể nhìn thấy dạ dày ông và làm sinh thiết để chứng minh rằng ông không bị nhiễm vi khuẩn H. pylori (sinh thiết là một phẫu thuật nhỏ nhằm cắt một phần nhỏ trong một cơ phận nào đó, như dạ dày chẳng hạn).

Bác sĩ Marshall phải đợi đến 10 ngày sau, khi các chỗ dạ dày (được lấy sinh thiết) lành lặn, ông uống vi khuẩn H. pylori vào bụng. Ba ngày sau, ông ngã bệnh, nôn ói liên tục, lúc nào cũng cảm thấy no nê, hơi thở có mùi hôi, và kết quả là ông ta bị bệnh viêm loét dạ dày và bị xuất huyết dạ dày. Mười ngày sau, ông lại nuốt ống soi dạ dày để bác sĩ Warren lại làm sinh thiết, và chứng minh rằng chính vi khuẩn H. pylori là thủ phạm gây bệnh loét dạ dày – tá tràng, chứ không phải do acid hay do tâm trạng căng thẳng.

Chứng minh này đã mang đến cho 2 nhà khoa học giải Nobel sinh học năm 2005. Năm 1991, hai bác sĩ Barry Marshall và Robin Warren (đạt giải Nobel sinh học do đã phát hiện ra vi khuẩn Helicobacter pylori) đã đến Việt Nam nghiên cứu và kết luận rằng hầu hết người Việt tại Việt Nam có mang vi khuẩn H. pylori.

VI KHUẨN HELICOBACTER PYLORI GÂY VIÊM LOÉT DẠ DÀY BẰNG CÁCH NÀO?

H.Pylori là trực khuẩn có hình xoắn, kích thước từ 0,4 - 3 micron, có từ 6 - 4 roi mảnh ở một đầu, nhờ có cấu trúc xoắn và các roi này có khả năng di chuyển luồn sâu xuống lớp nhầy của bề mặt dạ dày. Xoắn khuẩn H.Pylori tiết ra rất nhiều các loại men có khả năng làm phân huỷ chất nhầy của dạ dày là chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, H.Pylori còn sản xuất ra độc tố làm viêm nhiễm dạ dày, gây phù nề hoại tử tế bào biểu mô, gây loét dạ dày - tá tràng. Một số ít vi khuẩn này nằm bên trong các tế bào, ở đấy chúng rất nguy hiểm vì chúng tránh được kháng sinh và gây ra các phản ứng viêm sưng rất mạnh.

Đến nay, qua hàng ngàn nghiên cứu, giới y khoa đã nhận định rằng vi khuẩn H. pylori là thủ phạm của đến 90% các trường hợp đau dạ dày, viêm loét dạ dày (Xoắn khuẩn H.Pylori dương tính trong 90% các trường hợp viêm dạ dày mạn, 85-90% trong loét dạ dày và 90-95% trong loét hành tá tràng).

Viêm dạ dày do H. pylori làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày (adenocarcinoma và MALT lymphoma) lên từ 2-6 lần.

VI KHUẨN HPylori CÓ LÂY KHÔNG ?

Vi khuẩn HP lây chủ yếu qua đường ăn uống (thức ăn-nước uống), từ người sang người.
H. pylori xâm nhập vào cơ thể con người qua đường tiêu hóa. Khả năng nhiễm vi khuẩn H. pylori cao hơn ở những người sống trong môi trường thiếu vệ sinh: đông người sống trong một gia đình, vệ sinh kém, uống nước không đun sôi, chén bát không được rửa sạch, cách ăn uống không hợp vệ sinh (dùng muỗng đũa gắp thức ăn cho mình và cho người khác). Người ta tìm thấy DNA của H. pylori trong nước miếng và đá đóng ở chân răng.


NHIỄM VI KHUẨN H. pylori – NGUY CƠ UNG THƯ DẠ DÀY

Các nhà khoa học đã công bố: Hơn 90% trường hợp viêm loét dạ dày là do Vi khuẩn H.P gây ra và còn là nguyên nhân dẫn đến ung thư dạ dày - tá tràng.

P/s: Chứ không phải cứ nhiễm khuẩn HP nghĩa là sẽ bị ung thư dạ dày đâu nha. Cái đó tùy theo tình trạng viêm dạ dày mãn tính thế nào mức độ nặng hay nhẹ. Và cũng không phải cứ đau dạ dày nặng thì sẽ bị ung thư dạ dày, chỉ là có nguy cơ cao hơn.

Hiện nay chưa có thông số hay phương pháp nào khẳng định chính xác viêm loét dạ dày tá tràng do H. pylori ở mức độ nào sẽ có nguy cơ bị ung thư dạ dày cả với trường hợp viêm loét dạ dày tá tràng do các nguyên nhân khác không nhiễm khuẩn H. pylori cũng vậy.

Tuy nhiên, bệnh viêm dạ dày - tá tràng rất hay tái phát và tỉ lệ chuyển thành mãn tính rất cao. Viêm dạ dày mãn tính có thể gây các biến chứng nguy hiểm như: Xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày-tá tràng, nặng nhất là gây ung thư dạ dày.

VIÊM TEO NIÊM MẠC DẠ DÀY

Nếu không có pháp đồ chữa trị đau dạ dày hiệu quả, bệnh sẽ có nguy cơ chuyển sang gia đoạn viêm teo niêm mạc dạ dày, là biểu hiện giai đoạn cuối của viêm dạ dày mạn tính (viêm dạ dày kéo dài lâu năm). Viêm teo niêm mạc dạ dày do vi khuẩn H. pylori thường không có triệu chứng nhưng nguy cơ diễn tiến tới loét, xuất huyết và ung thư dạ dày rất cao

P/s: Nghĩa là nếu dạ dày đã xảy ra tình trạng viêm teo ở niêm mạc khi ấy tổn thương đã nghiêm trọng và có nguy cơ gặp biến chứng cao hơn

Mặc dù nhiễm H. pylori mãn tính cùng với viêm dạ dày hiện diện ở khoảng 50% dân số Việt Nam, nhưng chủ yếu là không có triệu chứng và mức độ triệu chứng không giống nhau. Nhiễm H. pylori gây loét dạ dày tá tràng nhiều hơn. Viêm dạ dày do H. pylori làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày (adenocarcinoma và MALT lymphoma) lên từ 2 - 6 lần.

GS Tạ Long, Chủ tịch Hội Khoa học Tiêu hóa Việt Nam, cho hay: "Mục đích của điều trị loét dạ dày - tá tràng là tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) và giảm lượng axit dạ dày, đưa nó về mức pH tối ưu, … đó là pháp đồ điều trị đau dạ dày hiệu quả nhất.

Trước đây, ưu tiên hàng đầu của các chuyên gia y tế cho bệnh nhân đau dạ dày đã xảy ra viêm loét là dùng thuốc kháng sinh diệt H.Pylori và thuốc ức chế tiết acid.

Về mặt điều trị, để diệt trừ vi khuẩn HP thông thường được dùng kháng sinh (thường là 2 loại kết hợp) trong vòng 1 đến 2 tuần, sau thời gian dùng kháng sinh duy trì bằng kháng tiết 4-8 tuần tùy thuộc vào viêm hay loét dạ dày tá tràng.

Sau điều trị 1-3 tháng đi kiểm tra lại xem đã diệt được HP chưa, nếu chưa khỏi có thể nghĩ đến HP kháng thuốc cần phải sử dụng phác đồ kháng thuốc.

Quy trình nội soi dạ dày như thế nào ?

Nội soi được tiến hành ở phòng soi với ít nhất một bác sĩ và một điều dưỡng. Trước khi soi, bệnh nhân sẽ được xịt thuốc tê vào sâu trong miệng. Thuốc tê được dùng để làm bớt khó chịu khi đưa ống soi vào.Cảm giác lần đầu bị gây tê ở cổ họng sẽ rất "đáng sợ" bạn nuốt nước miếng nhưng hầu như không cảm giác được gì, đó là lúc dễ gây hoảng nhất. Cứ bình tĩnh, thở bằng mũi đều. Tim có đập nhanh thì cố thở để điều hòa nhịp tim.

Bệnh nhân được cho nội soi ở tư thế năm nghiêng bên trái hoặc ngồi ngả ra sau. Ống nội soi được đưa vào thực quản qua mũi hoặc họng.

Quá trình này có thể gây cho bệnh nhân cảm giác hơi đau, khó chịu, muốn ho hay sặc, nặng hơn là nghẹn thở. Tuy nhiên cảm giác này chỉ là thoáng qua và sẽ mất ngay nếu bệnh nhân cố gắng hít thật sâu và thở ra chậm để giảm buồn nôn. Toàn bộ quy trình chỉ diễn ra trong khoảng 10 phút cho nên nếu phối hợp tốt bệnh nhân hoàn toàn có thể nội soi suôn sẻ. Thời gian nội soi có thể kéo dài hơn nếu như bác sỹ cần phải lấy mẫu tế bào để xét nghiệm HP và chẩn đoán ung thư. Việc sinh thiết này không làm đau đớn và không gây cảm giác khó chịu nào.

Những lưu ý sau khi nội soi dạ dày.

Đối với các bệnh nhân áp dụng gây mê trong nội soi thì sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để thuốc mê hết tác dụng – khoảng 1h. Còn nếu không gây mê thì bệnh nhân sẽ được bác sĩ giải thích kết quả nội soi ngay sau đó. Bệnh nhân sẽ có thể còn cảm giác đau họng sau khi soi dạ dày, hoặc giảm cảm giác đau quặn bụng sau khi soi đại tràng. Các cảm giác này sẽ giảm dần trong ngày.

Bệnh nhân nên có người nhà đưa về, không tự đi xe về vì có thuốc ngủ có thể làm bệnh nhân không tỉnh táo khi lái xe.

Nếu bệnh nhân có thực hiện các thủ thuật như sinh thiết, cắt polyp, bác sĩ sẽ dặn bệnh nhân những dấu hiệu cần theo dõi nếu có biến chứng, chẳng hạn đau bụng ngày càng nhiều, bụng trướng căng, hoặc đi tiểu ra máu. Khi có các triệu chứng trên cần phải tái khám lại ngay.
Share:

Thursday, December 15, 2016

Bí kiếp mọc râu nhanh dành cho quí ông

Đàn ông có râu nhìn mới "ngầu". Câu này chưa chắc đã đúng với một số người, với chị em chưa hẳn ai cũng thích đàn ông có râu. Tuy nhiên, làm trai cho đáng nên trai, ra đường là phải phong trần bụi bặm mới ra dáng đàn ông. Như câu thơ trào phúng như sau:
Trời sinh ra phận đàn ông
Vừa đen vừa xấu lại không có gì
Trên người chỉ có cặp bi
Đêm đêm đi ngủ nữ nhi hay mần

Và thêm có một cái cần
Chuyên câu cá cạn không cần mồi câu
Trên cằm có mấy cái râu
                                                   Để mà vuốt vuốt khi đâu về già

Có bài báo viết rằng để tâu có lợi cho sức khỏe đàn ông, và thực tế có những giáo phái thậm chí còn cấm đàn ông cạo râu nữa cơ.

Nói dông nói dài chẳng qua chốt lại là nếu muốn có được râu mọc nhanh thì dùng các mẹo sau đây:
Tuy nhiên, không phải ai cũng có được một bộ râu đẹp. Vì thế, với nhiều chàng trai muốn có một bộ râu cuốn hút thì thường hay tìm đến những công nghệ tiên tiến. Nhưng ít ai biết rằng, một số biện pháp từ thiên nhiên, cũng có thể đem lại một bộ râu tuyệt vời dành cho nam giới.

Bí quyết mọc râu nhanh với hành tím


Tùy theo cơ địa mỗi người mà lượng râu mọc nhiều hay mọc ít. Theo Đông Y, râu mọc hay không nguyên nhân chủ yếu nằm ở nang lông của nam giới. Tuy nang lông đều giống nhau trên mọi cơ thể nhưng khả năng phát triển nhiều hay ít lại khác nhau. Vì vậy, nếu bạn muốn râu mọc nhanh, nhiều thì phải kích thích những nang lông nằm ở vị trí cằm hoặc khu vực xung quanh miệng.

Cách mọc râu nhanh với hành tím
Hành tím là một loại dược liệu trong Đông y, có khả năng kích thích mọc râu hiệu quả: Người ta sử dụng tinh chất trong củ hành tím như một phương pháp hữu hiệu để mọc râu nhanh.

Những tinh chất chứa trong hành tím sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, hỗ trợ bổ sung cho nang râu phát triển nhanh và nhiều hơn.

Hướng dẫn cách làm
Nếu các anh mong muốn có được một bộ râu như ý thì hãy thường xuyên thoa hành tím lên nơi muốn mọc râu. Chú ý trước khi thoa nên vệ sinh khu vực muốn mọc râu sạch sẽ, sau khi thoa xong phải để ít nhất 1 giờ mới được rửa sạch. Hoặc có thể thoa trước khi đi ngủ, để qua đêm và rửa sạch và sáng hôm sau.

    Ngoài ra, để kích thích, nuôi dưỡng và giúp phát triển râu nhanh từ sâu bên trong, cần thường xuyên mát xa da mặt, ăn nhiều thực phẩm có chứa thành phần protein, vitamin B1, B6 và B12…

Tuy nhiên mọc râu với hành tím chỉ mang tính hỗ trợ sự hiệu quả là không cao.

Hoặc ra nhà thuốc nói 1 câu bán lọ thuốc kích thích mọc râu, sẽ có đủ loại cho bạn chọn. Hãy Gu Gồ
Share:

Wednesday, December 14, 2016

Bí kiếp làm móng tay sáng bóng tự nhiên

Nam thanh nữ tú ngày nay trên phim ảnh, ai cũng đánh bóng móng tay cả, nhưng làm sao để làm móng tay sáng bóng như sơn mà không dùng các loại hóa chất như sơn móng tay? các mẹo sau đây giúp các bạn làm được điều đó một cách dễ dàng tới không ngờ.

1. Sử dụng kem đánh răng
Tôi đã thử phương pháp này đầu tiên. Cách làm rất đơn giản và mang lại hiệu quả cao! Hãy sử dụng một bàn chải đánh răng trẻ em và chà nhẹ lên móng trong vòng 1 đến 2 phút.

Bạn có thể làm bao nhiêu lần tùy vào mức độ bị ố bẩn của móng tay. Kem đánh răng nhão màu trắng sẽ hiệu quả hơn những kem đánh răng đặc quánh màu xanh. Khi kết hợp với thuốc muối sẽ đem lại hiệu quả cao hơn!



Kem đánh răng nhão màu trắng sẽ hiệu quả hơn những kem đánh răng đặc quánh màu xanh

2. Nước chanh và thuốc muối
Một trong các cách làm cho móng tay bóng là chanh.Vắt nửa quả chanh (hoặc nhiều hơn) vào một cái bát nhựa, sau đó thêm thuốc muối vào và trộn đều cho đến khi có được một hỗn hợp sánh là được. Sau đó sử dụng một bàn chải đánh răng cũ để chà hỗn hợp đó lên móng.

Rửa sạch, và lặp lại nếu cần thiết. Lưu ý, nếu quanh móng tay bạn có những vết xước nhỏ, thì bạn cần phải cẩn thận để tránh những chỗ đó. Axit trong nước chanh có thể sẽ làm cho bạn bị xót!



Nước chanh và thuốc muối cũng giúp bạn đánh bật màu móng tay bị vàng ố

3. Oxy già 3% và thuốc muối

Trộn đều hai dung dịch với nhau cho đến khi có được một hỗn hợp hòa tan là được. Bôi hỗn hợp lên móng tay trong khoảng 3 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

4. Chất tẩy rửa móng (giấm)


Giấm có chứa axit có khả năng làm sạch. Hòa loãng giấm với nước ấm và ngâm móng tay của bạn trong dung dịch đó khoảng 5 phút. Tôi chưa thử làm cách này, nhưng tôi nghe nói là phương pháp này khá hiệu quả.

5. Nước sơn lót
Để ngăn ngừa những vết ố bẩn, thì bạn nên sơn một lớp sơn lót trước. Nên nhớ rằng hầu hết các công cụ này đều có thể làm khô da tay của bạn, vì thế hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt mỗi khi bạn sơn xong.

Trên đây là một vài cách làm cho móng tay bóng và khỏe, các cô gái có thể tự chăm sóc cho bộ móng của mình. Hãy cùng thử và chờ đợi điều kỳ diệu nhé. Chúc các bạn sớm có một bộ móng tay xinh xắn và hết nỗi lo ố vàng!

sưu tầm
BiKiep.Net
Share:

Bí kiếp chọn mua thực phẩm xanh sạch

Dấu hiệu ung thư trong đại chúng mấy năm gần đây theo chiều hướng tăng liên tục, toàn những trường hợp "bất ngờ", nước chảy sâu lâu ngày cũng ngấm. Một trong những nguyên nhân chính của căn bệnh quái ác này chính là việc cơ thể bị nhiễm độc dần dần, mà chất chuyển tải "độc dược" ở đây là thực phẩm. Thực phẩm bị nhiễm hóa chất từ phân bón, thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng v.v...

Nhiều người dân hiện nay đã phải chắt ra một phần kinh phí để tự biến mình làm người nông dân đi trông rau, để canh tác rau sạch mà ăn.

Trong trường hợp bất khả kháng thì không còn lựa chọn nào khác phải ra chợ tìm mua thực phẩm. vậy làm cách nào để nhận biết đâu là thực phẩm an toàn cho bản thân và gia đình. Hãy tham khảo bí kiếp dưới đây.

1. Các loại thịt tươi sống
Các loại thịt như: gà, lợn, bò,…sau một ngày nếu không bán hết thường được các tiểu thương bỏ vào tủ lạnh để ngày sau đem ra bán tiếp. Nguy hiểm hơn, một số nơi còn dùng các hóa chất để tẩy trắng và làm tươi thực phẩm nhằm tạo vẻ bề ngoài bắt mắt để đánh lừa người tiêu dùng. Dĩ nhiên những thực phẩm trên vô cùng nguy hại cho sức khỏe con người. 

Do đó, khi mua các loại thịt sống bạn nên chọn loại tươi ngon, không có mùi lạ, miếng thịt phải dẻo, thử lấy ngón tay ấn xuống sẽ thấy lớp thịt có độ đàn hồi tốt và không chảy nước. Còn nếu thịt có màu sẫm hoặc có vết bầm ở cơ và xuất hiện các đám huyết trên da thì rất có thể đó là các loại gia súc gia cầm đã chết do mắc bệnh hoặc đã được nhuộm màu.
 
Ngoài ra, nếu mua thịt đông lạnh bạn cần xem kỹ nhãn mác và nguồn gốc xuất xứ trên bao bì và thiết bị bảo quản. Nên tìm mua thực phẩm tại nơi có nguồn gốc cung cấp thịt uy tín, có chứng nhận của các cơ quan thú y. Bên cạnh đó, bạn cũng cần quan tâm đến vệ sinh của quầy bán thịt, bởi đó cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng thịt và sự an toàn khi sử dụng.

2. Các loại trứngNên chọn những quả trừng (gà, ngan, vịt, cút) có màu tươi sáng và lớp vỏ dày không nứt vỡ. Khi cầm trứng lên lắc nhẹ không nghe tiếng kêu là trứng tươi, dùng ngón trỏ và ngón cái cầm vào hai đầu của quả trứng giơ về phía ánh sáng, khi nhìn phía đầu to của quả trứng nếu thấy kích thước bóng khí càng nhỏ thì trứng càng tươi. Ngoài ra, các loại trứng bị tẩy rửa qua hóa chất thì có lớp vỏ rất mỏng, trứng quá láng bóng, nếu đưa soi qua ánh sáng sẽ thấy rõ lớp dịch bên trong.


3. Rau, củ, quả
Đối với các loại rau củ, nên chọn khi rau củ còn nguyên cuống tươi ngon và không dập nát. Đặc biệt là bạn nên trang bị cho mình những cách phân biệt đâu là rau củ quả của Việt Nam và đâu là rau củ Trung Quốc để có cách chọn thực phẩm đúng đắn hơn.

Đối với các loại quả, nên chọn các loại hoa quả theo mùa, chọn loại cuống còn tươi và không có những đốm màu khác nhau. Cũng nên hạn chế sử dụng đồ đóng hộp, nếu sử dụng thì nên chọn sản phẩm đã có thương hiệu hoặc địa chỉ cơ sởsản xuất có uy tín và có đầy đủ nhãn mác ngày sản xuất, hạn sử dụng trên bao bì. 

4. Các loại cá, hải sản
Thường thì các loại cá tươi vảy của chúng phải được xếp đều, màu trắng và không bị bong tróc. Cá tươi là mang cá còn khép chặt, nếu lấy tay nâng lên xem phải có màu hồng tươi. Còn màu thâm hoặc tía là cá đã bị ươn. Cá tươi mắt cá to và sáng trong trông hơi lồi ra ngoài, chất nhờn trên thân cá phải trong còn nhớt và không có mùi lạ.

Còn với các loại hải sản thì bạn nên mua khi chúng còn sống, không mua hải sản khi chúng đã bốc mùi.

Mong rằng những thông tin trên mà day nau an đã cung cấp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc chọn lựa thực phẩm an toàn để vừa đảm bảo chất lượng tươi ngon khi chế biến món ăn lại đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

BiKiep.Net
Share:

Bí mật các đơn vị đo lường của các bếp trưởng

Đôi khi bạn tìm thấy một công thức nấu ăn của nước ngoài, đọc vào hướng dẫn có những đơn vị mà hoàn toàn lạ lẫm, thậm chí có đem dán lên Gu Gồ cũng bó tay, thì bài viết này tổng hợp một số các đơn vị đo lường mà các đầu bếp cần biết tới.


Dạy nấu ăn sẽ hướng dẫn bạn làm quen với một số thuật ngữ thường dùng trong nấu ăn và được thống nhất theo chuẩn quốc tế nhé:

1/ Tsp và Tbps :
- Tsp là viết tắt của từ teaspoons: muỗng cà phê
- Tbs hay tbsp là viết tắt của tablespoons: muỗng canh


 2/ Cup:
Ngoài ra, các gia vị ở dạng lỏng còn được đo lường bằng thể tích với thuật ngữ “cup” tương đương với một chén nhỏ. Bạn có thể sử dùng bảng sau:



Thể tích tương đương với đơn vị cup được tính như sau:

    1 cup = 240 ml    
    3/4 cup = 180 ml    
    2/3 cup = 160 ml    
    1/2 cup = 120 ml = 8 tablespoons    
    1/3 cup = 80 ml = 5 tablespoons    
    1/4 cup = 60 ml = 4 tablespoons

Các công thức nấu món Âu thường dùng các đơn vị không phổ biến với người Việt như Ounces hay Pound. Bạn có thể dễ dàng qui đổi chúng ra Gram để đo lường được chính xác hơn.

    1 ounce = 30 grams (28.35 g)    
    2 ounces = 55 grams     
    3 ounces  = 85 grams
    4 ounces  = 125 grams
    8 ounces = 240 grams    
    12 ounces = 375 grams    
    16 ounces = 454 grams    
    32 ounces = 907 grams    
    1/2 pound = 240 grams    
    3/4 pound = 375 grams
    1 pound = 454 grams     
    2 pounds = 907 grams
    1 kilogram = 1000 gram

Sau đây là một số cách sử dụng đơn vị đo lường của một số nguyên liệu đặc biệt:



Các loại bột:
1 cup = 140 grams
3/4 cup = 105 grams
2/3 cup = 95 grams
1/2 cup = 70 grams
1/3 cup = 50 grams
1/4 cup = 35 grams
1 tablespoon = 10 grams

Bơ:
1 cup bơ = 230 grams

Đường:
1 cup = 200 grams
3/4 cup = 150 grams
2/3 cup = 135 grams
1/2 cup = 100 grams
1/3 cup = 70 grams
1/4 cup = 50 grams
1 tablespoon = 15 grams


Sữa:
1 cup = 245 grams
3/4 cup = 185 grams
2/3 cup = 165 grams
1/2 cup = 120 grams
1/3 cup = 80 grams
1/4 cup = 60 grams
1 tablespoon = 15 grams

Để dễ dàng nấu ăn ngon một cách bài bản và chuyên nghiệp, bạn hãy ghé thăm website daynauan.info.vn, chúng tôi thường xuyên cập nhật các kiến thức hữu ích, những mẹo hay trong nấu ăn. Chúc các bạn sẽ ngày càng nấu ăn ngon hơn nhé!

sưu tầm
Share:

Bí Kiếp khử mùi tanh của thịt cá

Thịt và cá bảo quản tươi sống không đúng cách khi cho vào tủ lạnh, mọi người chủ quan sẽ làm thịt cá bị "có mùi", khi đem nấu nướng sẽ làm giảm khẩu vị. Chính vì vậy nên mẹo sau đây giúp các ông, các bà nội trợ xử lý được việc thịt cá có mùi.

Các loại thực phẩm như thịt bò, thịt lợn, các loại cá là những thành phần không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên những loại thực phẩm sống này thường có mùi hôi tanh đặc trưng mà nếu không được xử lý khéo léo sẽ khiến món ăn sau khi chế biến giảm đi độ tươi ngon đáng kể.

Làm thế nào để khử bớt mùi hôi của các loại thực phẩm nêu trên? Dạy nấu ăn sẽ mách cho bạn những mẹo hay trong nấu ăn giúp khử mùi hôi của các loại thịt cá thường gặp.

Thịt bò
Thịt bò là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Nhưng mùi hôi trong thịt bò là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và không hứng thú với món ăn. 

Để khử mùi hôi trong thịt bò nhanh chóng nhất, bạn có thể ngâm thịt trong rượu khoảng 15 phút, không chỉ giúp thịt bò giảm bớt mùi hôi mà sau khi chế biến thịt còn giữ được độ mềm và thơm ngon hơn. Ngoài ra, bạn còn có thể ướp thịt bò cùng một củ hành khô giã nhuyễn để hãm bớt mùi hôi nhưng vẫn giữ được mùi vị đặc trưng của thịt bò.

Ướp thịt bò với một củ hành giã nhuyễn giúp khử mùi hôi nhanh chóng

Thịt vịt
Là loại thịt có mùi đặc trưng riêng trong khi chế biến, do đó nếu không biết cách khử mùi các món ăn làm từ thịt vịt sẽ kém phần hấp dẫn. Trước khi chế biến, bạn nên bóp thịt với chút muối, một ít tiêu và gừng băm nhỏ hoặc đập dập, có thể dùng chút rượu trắng để ướp chừng 30 phút rửa sạch rồi mới chế biến. Áp dụng các mẹo nhỏ này, chắc chắn món thịt vịt của bạn sẽ hết mùi hôi và hấp dẫn bao giờ hết.

Thịt heo
Thịt heo là loại thực phẩm được chế biến nhiều nhất trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình, không chỉ là nguyên liệu giúp tạo ra nhiều món ăn ngon mà chúng còn cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho con người. Thực trạng nhiều đơn vị chăn nuôi chỉ nuôi lợn bằng cám tăng trọng khiến loại thịt này có chất lượng thịt không ngon và có mùi hôi khó chịu.


Khử mùi hôi của thịt lợn bằng cách luộc sơ thịt trong khoảng 3 phút
Trường hợp mua phải loại thịt này, bạn hãy xử lý mùi hôi bằng các cách như: luộc thịt heo trong khoảng 3 phút rồi rửa lại sạch bằng nước lạnh sau đó mới đem đi chế biến. Nếu luộc thịt, bạn nên cho vào nồi nước luộc vài củ hành đập dập, cách này sẽ giúp khử mùi hôi trong thịt rất tốt. 

Ngoài ra khi luộc thịt chín bạn cũng có thể cho thêm vào vài giọt rượu trắng sau đó vớt ra để ráo nước, bằng cách này thịt sẽ sạch hơn, không còn mùi hôi và thơm ngon hơn. Bạn cũng đừng quên vớt bọt thường xuyên để giúp thịt sạch và bớt mùi hôi hơn nhé!

Các loại cá
Các loại cá thường có mùi tanh khó chịu nhất trong tất cả các loại thực phẩm. Bí quyết đơn giản nhất để khử bớt mùi tanh cho các loại cá là dùng muối thường hoặc muối hạt chà xát lên cá. Với những loại cá có mùi tanh mạnh bạn nên bỏ thật sạch màng đen và gân máu trong bụng cá sau đó rửa kỹ lại bằng nước sạch. Một cách khác là ngâm cá trong nước vo gạo hoặc nước muối khoảng 15 phút, làm như vậy sẽ khiến cá sẽ sạch nhớt và khử được mùi hôi tanh.

Hy vọng những mẹo nhỏ trên sẽ giúp bạn khử mùi tanh hôi của các loại thịt cá, qua đó giúp bữa ăn của gia đình bạn được trọn vẹn và ngon lành hơn.

OK
BiKiep.Net
Share:

Bí kiếp làm cá hồi cho món Sashimi Nhật Bản

Người dân Nhật rất thích ăn hải sản, thực ra thì ko thích cũng không được, bởi vì diện tích nước Nhật bao quanh toàn biển với chiều dài gần 30 ngàn km, xếp thứ 5 trên thế giới. Nhưng có một điều đặc biệt là dân Nhật ăn toàn đồ tươi sống. Chủ yếu là các món cá sống.


Sashimi cá hồi là một món ăn truyền thống Nhật Bản mà thành phần chính là hải sản tươi sống, được đánh bắt riêng theo quy trình đặc biệt để đảm bảo sự tươi ngon của từng miếng sashimi.


Share:

Trầm hương có tác dụng cho sức khỏe

Trong các phong tục tập quán của người Việt Nam được thừa hưởng từ văn hóa Trung Quốc thì việc thắp hương là việc rõ nét nhất, thông qua việc cúng bái tổ tiên, đền miếu, việc thắp hương là một nét văn hóa đặc thù của các nước Á Châu.

Như sự giải thích của giáo sư Dương Ngọc Dũng cho tổng thống Obama khi thăm đền Ngọc Hoàng, trong chuyến công du của tổng thống Mỹ tại Việt Nam vào năm 2015 về ý nghĩa của cây nhang. "Nhang là tượng trưng cho tinh, khí và thần. Phải giữ lửa liên tục như là nguồn sống, do đó, đền chùa thường phải đốt nhang cả ngày"


Xông trầm là một phong tục đặc sắc của người Việt ta. Vậy gỗ trầm hương có tác dụng gì mà người ta dùng nó để xông hàng ngày?

Cấu tạo và sự hình thành đặc biệt khiến gỗ trầm hương có tác dụng gì?
Do sự hình thành của gỗ trầm hương khá đặc biệt: phần thân mục lâu ngày được tích tụ một dạng nhựa (dầu) lan dần ra tạo ra Trầm hương. Nhờ phần nhựa quý hiếm này mà khi đốt tạo ra một mùi thơm khác biệt rất hấp dẫn.

Sự hình thành của gỗ trầm trong tự nhiên
Sự hình thành của gỗ trầm trong tự nhiên
Người ta phân trầm làm 3 loại: loại cho vào nước mà chìm là loại tốt, loại lơ lửng trong nước là loại trung bình, loại nổi trên mặt nước là loại xấu. hàm lượng dầu trong trầm quyết định sự nổi chìm của trầm.

Gỗ trầm hương có tác dụng gì khi xông?
Khi xông trầm hương cháy tạo ra làn khói trắng bay lơ lửng. Xông trầm rất tốt cho sức khỏe. Công dụng của trầm hương giúp an thần, thư giãn. Có một số bệnh chữa bằng mùi hương của khói trầm. Gỗ trầm hương có tác dụng gì khác hay không? Xông trầm còn xua đuổi tà ma, tẩy rửa ô uế, thanh lọc không khí, thu hút vượng khí, may mắn và tài lộc cho gia chủ.

Các cách xông trầm: tùy dạng nguyên liệu trầm mà có các cách đốt trầm khác nhau. Nếu là tinh dầu thì đun nóng nước, khi nước sôi nhỏ vài giọt. Mùi hương trầm thơm sẽ bốc lên. Nếu là bột thì có loại dụng cụ riêng để xông. nếu dạng viên thì cho thẳng vào lò đốt sẽ tỏa mùi thơm tức thì. Hoặc có thể đốt cả miếng cũng được. Trong những dịp lễ tết người ta cũng đốt trầm hương để tưởng nhớ tổ tiên. Trên ban thờ Phật từ xa xưa người ta cũng xông trầm để tỏ lòng tôn kính.
Xông trầm dạng bột là một trong những cách xông được áp dụng phổ biến





Xông trầm dạng bột là một trong những cách xông được áp dụng phổ biến
Trong phòng ngủ cũng nên xông trầm để tạo bầu không khí trong lành dễ chịu nhờ đó sẽ dễ ngủ và sâu giấc. Nếu xông trầm trong phòng khách sẽ tạo sự giao hòa giữa các thành viên trong gia đình, làm họ kết nối với nhau.

Ở nơi làm việc gỗ trầm hương có tác dụng gì? Gỗ trầm hương khi được xông sẽ kích thích được sự gia tăng thêm tài lộc và vượng khí. Trong các phòng họp nếu có khói trầm sẽ làm mọi người giảm căng thẳng không xảy ra xung đột, đối đầu nhau. Ở các phòng khách nhờ mùi hương của trầm mà dễ dàng thành công trong các cuộc đàm phán với đối tác. Trong xe hơi ngửi mùi trầm hương sẽ làm lái xe tỉnh táo, tăng sự an toàn khi lưu thông trên đường…

Qua bài viết trên, chắc hẳn nhiều người đã hiểu rõ hơn gỗ trầm hương có tác dụng gì? Và với những lợi ích như vậy bạn nên lựa chọn loại trầm nguyên chất để đốt. Tránh mua loại tẩm hương liệu sẽ không có các lợi ích như đã nêu ở trên.

Share:

Khử mùi trong xế hộp đơn giản bằng quả Thơm

Tác dụng của quả Thơm (Dứa) trong các bài thuốc, gia vị trong các bữa ăn thì không cần bàn cãi thêm. Xem thêm mẹo Dùng Dứa để nấu Bún Bò.

Bên cạnh đó, Dứa còn có một tác dụng cực kỳ hiệu quả, đó là khử mùi hôi trên xe ô tô, toilet.

Dùng quả dứa (thơm) để khử mùi là cách tự nhiên mà nhiều người thường lựa chọn. Dứa có thể khử các mùi ẩm mốc trong nhà, mùi thuốc lá trong các quán cà phê... Bạn mua 1 quả dứa về, cắt bỏ hai đầu, đục rỗng phần ruột, sau đó cho cây nến vào và đốt cháy. Sức nóng từ ngọn lửa sẽ khiến mùi thơm của trái dứa lan tỏa khắp phòng. 

Bạn cũng có thể dùng dứa để khử mùi trên xe nhưng nhớ là đừng dùng nến nhé. Lúc này, bạn chỉ cần mua dứa về cho 1 trái trên xe để hạn chế mùi khó chịu của xe. Một trái dứa xanh có thể sử dụng khoảng 3 ngày. Bạn nhớ là bỏ chúng đi nếu mấy ngày không chạy xe nhé. Nếu không chúng không những không khử được mùi mà còn gây mùi vì úng và chảy nước. 

Dứa có mùi thơm tự nhiên nhưng nồng, một số người có thể không chịu được mùi này. Vì vậy, nếu dùng dứa để khử mùi hôi cho taxi thì bạn cũng nên lưu ý nhé.

Ngoài ra, bạn có thể dùng nguyên quả dứa moi hết phần ruột để đặt đèn cầy để trong toilet, vừa có tác dụng khử mùi, vừa có tác dụng thơm tho. Có quán cafe dùng cây đèn dứa này trong toilet rất dễ chịu.


Tác dụng của Lá Dứa
Một mẹo hay mà nhiều người đi xe ô tô thường bày cho nhau đó là bỏ một bó lá dứa trên xe. Ai cũng biết lá dứa có mùi thơm tự nhiên và rất dễ chịu. Vì vậy đây là một cách hay để tạo mùi cho dế yêu của bạn. Bạn có thể dùng lá dứa từ lúc tươi đến khi khô. Khi lá không còn mùi thơm nữa, bỏ bó dứa đi và thay vào một bó khác. 

Cách nay vừa tiết kiệm lại khá an toàn, tuy nhiên, nhược điểm của lá dứa là nhanh héo và khô, nhất là khi trời nắng nóng. Bạn nên mua lá dứa mới và thay thường xuyên để công dụng khử mùi được tốt hơn.

sưu tầm
Share:

Tuyệt chiêu làm sạch khoang miệng ít tốn kém

Cái răng cái tóc là gốc con người, ông bà dạy chớ có sai. Chính vì vậy giữ được hàm răng sáng bóng sạch sẽ không chỉ đánh răng liên tục mà còn bổ sung một số mẹo vặt dưới đây để làm sạch các mảng bám, giúp khoang miệng sạch sẽ.

Vận dụng những nguyên liệu trong nhà có thể giúp bạn hết hôi miệng, mảng bám răng.

Rất nhiều mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng sau khi bữa ăn kết thúc tạo thành một lớp màng nhầy trong là mảng bám răng. Vi khuẩn phát triển mạnh trên những mảng bám này đặc biệt là các loại chứa đường và carbohydrate sẽ giải phóng axit tấn công men răng, ngà răng. Mảng bám răng nếu lâu ngày không được vệ sinh sạch sẽ bằng các phương pháp đánh răng, súc miệng… thì sẽ bị vôi hóa trở thành cao răng. Diện tích cao răng càng lớn thì khả năng phát triển bệnh lý càng lớn, vi khuẩn có thể lây nhiễm đến mô nướu, ăn sâu vào tủy răng và phá hoại xương hàm nâng đỡ răng (áp xe ổ chân răng, viêm tủy…)

Đường nâu
Nguyên liệu: Đường nâu, nước muối nhạt
Phương pháp: Lấy một lượng đường nâu vừa phải đặt vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.

Phương pháp này hơi phức tạp, thời gian thực hiện lâu hơn, nhưng làm liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.

Dùng baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh
Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Mẹo tránh cao răng
– Vệ sinh răng miệng thường xuyên.
– Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảng bám dư thừa.
– Súc miệng với nước muối pha nhạt sau khi đánh răng.
– Mát-xa lợi để cao răng khó bám vào.
– Không nên đợi cao răng hình thành rồi mới đi lấy.
– Bảo đảm chế độ dinh dưỡng thích hợp cho hàm răng khỏe đẹp.
– Chỉ nên lấy cao răng 2 lần/ năm.
– Nên thường xuyên đi kiểm tra răng định kỳ.
– Nên lấy cao răng ở những nơi có uy tín cao.
– Lựa chọn các biện pháp thích hợp để lấy cao răng.

sưu tầm
Share:

Hai chiêu thắt dây giày cho nam giới

Việc thắt dây giày đúng cách không đơn giản, làm sao vừa chặt vừa an toàn và phải có sự thẩm mỹ trong đó. Dưới đây là hai cách thắt dây giày thông dụng dành cho quí ông tham khảo

1. Kiểu 1






2. Kiểu 2




Tham khảo thêm trên Youtube

Share:

Bài Viết Mới

Recent Posts Widget

Blog Archive

loading...

FANPAGE FACEBOOK

Definition List

Pageviews